Zdrowie

stres

Stres to zjawisko, które towarzyszy nam na co dzień, które w dobie współczesnej jest bardzo powszechne, które jednocześnie też ma zdecydowanie wydźwięk negatywny. Stres w pracy, w domu, w różnych miejscach, do których się udajemy. Oczywiście przy pewnym niewielkim nasileniu możemy mówić o pozytywnym wpływie owego stresu na człowieka, możemy mówić o działaniu mobilizującym, ale to tylko i wyłącznie jest pewien niewielkie nasilenie stresu. W większym nasileniu będzie on miał

Główne przyczyny autyzmu

Autyzm staje się chorobą cywilizacyjną, dotyka wiele dzieci. Dlaczego dotychczas zdrowe dziecko, nagle zapada na autyzm? Powodów jest bardzo wiele. Jednym z nich mogą być szczepionki, jednakże nie jest to powód jedyny ani też najczęstszy, który wywołuje zachorowanie. Dlaczego trudno wyjaśnić przyczynę autyzmu? Dotychczas środowisko medyczne w dalszym stopniu nie poznało wszystkich przyczyn, które mogą powodować autyzm u dzieci. Tym samym bardzo trudno jest mu zapobiegać a jeszcze trudniej leczyć.

stawianie baniek

Bańki od wieków stosowane były przez nasze babcie i jak dowodzą współczesne badania medyczne, okazuje się, że był to świetny sposób na leczenia przeziębienia oraz wzmocnienie całego układu odpornościowego. Dlaczego znów wracamy do stawiania baniek? Czy warto stosować je przy różnorodnych schorzeniach. Obecnie do wyboru mamy kilka rodzajów baniek, dlatego też warto wybrać te najlepsze i w razie potrzeby stosować. Jak postawić bańki? Jeżeli borykamy się z infekcją układu oddechowego,

wątroba

Nasza wątroba każdego dnia jest narażona na różne szkodliwe czynniki. Tłuste jedzenie, przetworzone jedzenie, alkohol, różnego rodzaju leki to niektóre z tych elementów, które mogą powodować uszkodzenie naszej wątroby. My w tym miejscu będziemy chcieli wskazać na suplementy diety przeznaczone dla osób, które w sposób szczególny chcą zadbać właśnie o swoją wątrobę. Oczywiście nie możemy w dbałości o tenże organ opierać się o suplementy diety, ponieważ de facto nic nam

Zakwaszenie organizmu przyczyną groźnych schorzeń

Coraz częściej spotykamy się z definicją jaką jest zakwaszenie organizmu. Jest to skutek naszego niewłaściwego odżywiania. Dzieje się tak dlatego, że w naszym menu znajdują się produkty wysoko przetworzone i to właśnie one zaburzają równowagę kwasowo-zasadową. Jest to przyczyną bardzo groźnych chorób. Warto wiedzieć w jaki sposób uniknąć zakwaszenia organizmu i poczuć się zdrowym. Czym jest zakwaszenie organizmu? Zakwaszenie organizmu jest stanem, w którym to dochodzi do dysfunkcji w równowadze

Jak sen i dieta wpływają na organizm?

Doskonale zdajemy sobie sprawę, że sen oraz dieta oddziałują na organizm każdego człowieka. Jeśli śpimy odpowiednią ilość godzin czujemy się wypoczęci, zrelaksowani a nasze ciało prawidłowo funkcjonuje. Zdrowe odżywianie również ma wpływ na nasze samopoczucie, a co więcej pozwala uniknąć wielu groźnych schorzeń. Sen poprawi jakość naszej egzystencji Sen sprawia, że czujemy się wypoczęci i zrelaksowani. Dodatkowo ma on o wiele większe znaczenie, aniżeli fakt, czy rano nie będziemy musieli

cukrzyca

Cukrzyca uznana jest za współczesną chorobę cywilizacyjną i nie należy do rzadkości. Przeciwnie wciąż stwierdza się nowe zachorowania, jednakże przez długi czas cukrzyca może pozostawać w ukryciu. Ukryta cukrzyca jest niezwykle groźna dla organizmu, dlatego też warto wiedzieć, jakie są jej pierwsze objawy, aby jak najszybciej można było właściwie zareagować. Cukrzyca utajona Cukrzyca utajona, zwana również jako ukryta cechuje się następującymi objawami. Są to: nagły spadek wagi, pogarszanie się wzroku,

Miedź i jej właściwości dla organizmu

Dlaczego miedź jest ważna dla organizmu? Ponieważ chroni nas przed osteoporozą, znacznie zwiększa odporność, a także pozytywnie wpływa na mózg. Jeżeli w organizmie mamy do czynienia z niedoborem miedzi, wówczas mamy problemy z koncentracją, a także dopadają nas częste przeziębienia. Warto więc wiedzieć, jaki jest optymalny poziom miedzi w organizmie i jakie są najlepsze jej źródła. Miedź w śladowych ilościach Miedź w organizmie występuje w małych ilościach, jednakże zawarta jest

mango

Mango jest jednym z tych owoców, które być może są przez wielu z nas niedoceniane. Tymczasem są to owoce bogate w różne witaminy oraz mikroelementy, dzięki którym możemy mówić o zachowaniu dobrego zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Mango jest owocem, który jest powszechnie dostępny w naszych sklepach, a zatem nie ma większego problemu z tym, aby włączyć go w swoją codzienną dietę. Korzyści jedzenia z mango Jakich konkretnie korzyści, jakich witamin

czereśnie

Zasadniczo większość z nas bardzo pozytywnie wypowiada się na temat takich owoców, jakimi są czereśnie. Są słodkie, dobrze się je zajada, ale są to owoce sezonowe, a więc tym samym przyjemność ich spożywania trwa bardzo krótko. Można oczywiście je przetwarzać, ale każdy przyzna, że to już nie będzie to samo. Nie każdy z nas wie i zdaje sobie sprawę z tego, że czereśnie są owocami o bardzo dużych i bardzo